每个人都希望自己的有一个健康的生活，在大家面前展示很美的一面，然而这个小小的愿望对于癫痫患者来说，却是一个非常大的愿望，癫痫患者经常时不时的病情发作，大家一定要重视起来这种疾病。

一、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

二、避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

三、适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫解放区癫痫病*专业医院病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就解放区癫痫病*专业医院不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食解放区癫痫病*专业医院用含糖多的食物和刺激性食物。

在生活中一旦发现自己患上了癫痫疾病，患者自己不可盲目就医治疗，要及时到正规医院进行诊断治疗，多了解治疗癫痫病有什么好方法，根据自己的病情选择科学的治疗方法，使自己可以早日摆脱疾病的困扰，早日恢复身体健康。同时医生指出，癫痫病患者在选择治疗方法的时候，一定要有科学的认识，这是治疗癫痫病的关键。相信通过患者的努力，病情会早日好转的。